Dieta bebelusilor in primul an de viata

Dieta bebelusilor in primul an de viata variaza considerabil. Alimentarea si nevoile lor nutritive se schimba pe parcursul primului an de viata, un an vital pentru dezvoltarea si cresterea lor. Desi alaptarea este ideala pentru primele sase luni de viata, exista si alte alternative pentru hranirea bebelusilor.

  • Hranirea bebelusilor in primele 4 luni

De la nastere, un copil trebuie hranit cu lapte matern sau cu lapte adecvat. Aceste doua produse alimentare vor acoperi toate nevoile nutritive. In aceasta etapa, sistemul digestiv se dezvolta in continuare. Acesta este motivul pentru care un bebelus nu poate inca ingera alimente solide.

In ceea ce priveste cantitatile de lapte, acestea depind de greutatea copilului. In timpul verificarilor la un medic pediatru, acesta va spune cat de mult lapte este necesar in functie de greutatea copilului.

  • Hranirea bebelusilor intre 4 si 6 luni

In cazul in care mamicile vor sa introduca alimentele solide in dieta bebelusului, inainte de varsta de 6 luni, acestea trebuie sa consulte un medic pediatru pentru a verifica daca bebelusul este pregatit pentru acest lucru. In caz contrar, riscul ca bebelusul sa sufere de obezitate din copilarie, creste. Daca medicul pediatru isi da acordul, pe langa laptele matern sau laptele praf, se pot include urmatoarele alimente:

  • cereale;
  • vita sau pui sub forma de piure;
  • fructe sub forma de piure, cum ar fi piersica, mar sau banana;
  • piure de legume.

Intre 6 si 8 luni

Se atrage atentia faptului ca pediatrul trebuie sa decida daca copilul este pregatit sau nu sa manance alimente solide. In acest caz, pe langa laptele matern sau laptele adecvat, se pot folosi urmatoarele alimente:

  • cereale;
  • vita sau pui sub forma de piure;
  • fructe zdrobite sau sub forma de piure, cum ar fi: pere, piersica, mar sau banana;
  • legume fierte si pasate;
  • iaurt simplu, fara zahar.

Hranirea bebelusilor intre 8 si 10 luni

In aceasta etapa, bebelusul trebuie sa continue sa consume lapte matern sau lapte praf, dar se poate varia textura alimentelor:

  • cereale;
  • fructe mixate;
  • alimente bogate in proteine, cum ar fi bucati mici de ou, peste dezosat, vita sau pui;

Intre 10 si 12 luni

Pe langa laptele matern sau laptele adecvat, textura alimentelor poate fi putin mai solida:

  • bucati mici de paine;
  • fructe taiate in bucati mici;
  • bucati mici de legume fierte.

Add Comment

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Acest site folosește cookie-uri. Acceptați sau refuzați cookie-urile. Pentru mai multe detalii privind gestionarea preferințelor referitoare la cookie-uri, vedeți Politica de utillizare cookie-uri. Pentru alte detalii, va rugam sa accesati pagina Politică de Confidențialitate.